범계역 피티! 개인 다이어트 운동 - 서영택 선수
여러분 안녕하세요 오늘은 범계역 피티 에 대한 소식으로 저는 영상감독 이고 여행 을 참 많이 다니는데~ 체력단련 이 기본으로 뒷받침이 되어야 가능하다고 저는 생각 합니다~ 그런 저의 체력을 오랫동안 단련 해 주고, 가끔 범계 가볼만한곳 으로도 체육관에 놀러가곤 하는데~ 저는 모랄까 그 펀치하고, 미트 치고 그러면서 힐링이 하는것 같습니다~ 자 그러면 지금부터 저의 체력 에 대한 소식을 사진을 보면서 사지가 해 보도록 하겠습니다~ 저는 대만 에 있을때 피트니스도 다니고, GYM 도 다니고~ 상당히 체력단련 에 신경을 쓴 편이었습니다~ 하지만~ 이게 누군가 지도를 해주는 것과 그냥 혼자 하는것과 차이가 있는 듯 합니다 그렇게 홀로 운동을 몇년 해 보니까 확실히 범계역 피티 여기 AYGYM 생각이 많이 났습니..
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2024. 4. 16. 09:30
