여러분 안녕하세요 오늘은 범계 킥복싱 이라는 주제로 한번 이것저것 이야기 나눠 보도록 하겠습니다~ 일단 오늘 소개 올릴 체육관은 제가 운동을 한 경험도 있고, 저도 잼있게 운동을 하기도 하고, 뭐 사람들이랑도 운동 이라는 공통 주제로 이야기도 나누고 시합도 나가고 개인피티 도 하고, 다양한 방면으로 체력 단련을 할 수 있는 장소 바로 AYGYM 체육관 입니다
이번에 일본 K-1 킥복싱 경기를 치룬 서영택 선수도 있고, 관장님 부터가 범상치 않습니다~ 과거 건무원 총본관의 임종근 관장님의 아드님 즉 한국 킥복싱 격투기 창시자인 임관장님 총관장님의 아드님 이십니다
가끔 총 관장님도 오시곤 하는데~ 운동 에 대한 킥복싱 에 대한 다양한 이야기를 나눕니다~ 범계 킥복싱 을 알아보는 분들이라면 여기 꼭 한번 가셔서 운동 에 대해서 상담도 받고, 개인 피티 도 받아보시고, 뭐 이것저것 이야기를 나누면 좋을 듯 합니다
사진에서의 모습은 서영택 선수가 발차기를 하는 모습인데~ 체지방률이 굉장히 낮습니다~ 이곳에서는 개인피티 를 받거나 운동 지도를 받게 되면 다이어트 를 하지 않아도 자연스럽게 치력단련이 됩니다
스승과 제자 임관장이 가드를 잡고, 서영택 선수가 틱과 펀치를 날리는데~ 그 모습이 참 보기 좋습니다 ~범계 킥복싱 그리고 군포, 산본 지역에서 제대로 된 운동 을 하고자 한다면 여기 AYGYM 을 방문 해 보시길 바랍니다
제가 느낄때 운동 은 누구에게 배우는게 좋느냐 어떻게 배우는게 좋느냐 등등을 따져보는데~ 그 뿌리를 잘 살펴보고 운동하시는게 중요 합니다~ 겉만 번지르르하고, 대강 체육관만 보고 입관문의를 하거나 상담을 해서는 안됩니다~ 지도하는 관장이나 코치의 스펙을 한번 꼼꼼하게 살펴보는 것이 정말 중요 합니다~
가르키는 스승이 어떤 스펙으로 어떻게 가르키는지 거기에 킥과 펀치가 어떤 느낌으로 들어가고 빠지고 방어하는지~ 그것이 시합에 최적화 된 것인지~ 개인피티 인지~ 다이어트를 원하는지~ 이런 전반적인 운동 에 대한 지식과 기본 정보가 있는 지도자를 선택 하는게 중요 합니다 아무튼 AYGYM 에서는 그런 지도자 아래 좋은 운동을 즐 길 수 있습니다
사진에서의 이 날은 일요일로 서영택 선수가 k-1 경기를 치루기 전에 관원들이 아무도 없는 상태에서 개인피티 를 진행하는 모습 입니다~ 이렇게 aygym 에서는 집중력 높게 개인피티 가 1:1로 진행 됩니다
보통 개인피티 는 그 피티를 받는 분의 기량이나 체력에 따라서 조금씩 조절되는데~ 그중에서도 상당히 잘하는 사람들은 선수로서의 활동도 할 수 있습니다
현재 AYGYM 에선 선수 준비를 하는 분들도 상당히 많고, 국가대표 선수 대회를 준비하는 분들도 있고, 방송출현을 하는 분도 계시고, 일반적인 개인 운동 개인피티 하는 분들도 있고, 학생도 있고, 연령대나 남녀노소 다양하게 오십니다~
서영택 선수가 여러명의 사람들의 타임을 담당하면서 운동지도를 하기도 하고, 코치진들이 친절하고 아주 기술적으로 훌륭하게 지도를 해 주십니다
저는 범계 킥복싱 체육관 이곳 AYGYM 에서 과거 합기도 단증도 따고, 킥복싱 단증도 땃지만~ 아직도 그날의 그 땀흘리고, 열심히 노력했던 그 시간들이 기억에 남습니다
오늘 소식은 여기까지 입니다~ 범계 킥복싱 이나 군포 나 산본 에서의 개인피티 를 알아보는 분들이라면 이곳 AYGYM 가보시면 참 좋을 듯 합니다^^ 너무나도 좋고, 실력도 늘고, 다이어트 도 하고 일석이조 입니다